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辽宁教育人才网

2019年05月16日 12:59

  期中考试后往往会出现“几家欢乐几家愁”的情况,考试后的心态调节不仅会影响同学们生活和学习的积极性,而且会影响以后的考试状态。如何调整期中考后的心态?

    原文在此——

   23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上.   

    今天,学习哥将漆永祥教授之前痛斥“高考体”的采访文章摘编在一起,启发同学们思考高考作文到底应该怎么写!

    (2) 学生小组讨论,得出结论。

    一次华盛顿用小斧头砍倒了一颗樱桃树。父亲见心爱的树被砍,非常气愤,扬言要给那个砍树的一顿教训。而华盛顿在盛怒的父亲面前毫不回避地承认了自己的错误。父亲被感动了,称华盛顿的诚实比所有樱桃树都宝贵得多。华盛顿的表现是一种“老实”也是一种“聪明”。

    你天生血气方刚,身带一股浩然正气。速度就是你的生命,你在“快”中领略着生命的真谛。两军交战,你总是身先士卒,一马当先,你率先冲入敌方阵营,大喝一声“将军!”对方便立刻臣服在你的脚下。然而,这个世界上诱惑实在太多了,也许那唾手可得的胜利,正是敌方将领为你而设的天罗地网,而你过分地相信你的“快”,最终让你身陷囹圄。也许,你要冷静地分析,静观形势,等待时机成熟,你便伺机出动,以出其不意之势,夺取最后的胜利。你的优点也许会变为你的致命弱点,而当你明白“欲速则不达”的道理的时候,你也许就能又有一个动静结合的别致人生,在快与慢的节奏中沐浴生命的阳光。

    然而,随着城镇化的推进,社会发展的提速,人们的步伐也随之加快。都市生活的快节奏,使人们越来越浮躁、麻木。望着那一双双空洞的眼睛,我不禁想问:“匆匆行走的人啊,可曾记得等等你的灵魂?”那群失了灵魂的人逐渐对生活无感,他们不肯放慢脚步等待时间,同样,时间予他们一个无味单调的生活。于是,有人绝望,有人自杀。失去了灵魂,失去了对生活滋味的感受,失去了那丰富绚丽的世界。

    不值得定律最直观的表述是:不值得做的事情,就不值得做好,这个定律似乎再简单不过了,但它的重要性却时时被人们疏忘。不值得定律反映出人们的一种心理,一个人如果从事的是一份自认为不值得做的事情,往往会保持冷嘲热讽,敷衍了事的态度。不仅成功率小,而且即使成功,也不会觉得有多大的成就感。

    自信是对自己实力的正确估价,是一种勇气和力量,是健康的心理素质,它能够化一切压力为动力,变不利因素为有利因素,保证正常发挥个人的潜能。有人曾做过一个测量自信心与能力发挥水平的实验。他选择了一批智力和知识水平大致相同的学生,分成三组,让他们分别完成相同的作业。第一组是控制组,只在作业前向他们作些一般的说明。第二、三组是实验组。对第二组在一般的说明之外,还加了如下鼓励性的指导语:“我们了解你们的能力,下面的作业对你们来说有一定的困难,但经过努力你们有能力完成。”对第三组则在一般说明外,增加了如下指导语:“今天交给你们的作业超过了你们现有能力所能达到的限度,你们中的大多数人都不能解决,不过你们尽力而为吧。”实验结果是,第一组完成作业的人数为50%,第二组为80%,第三组还不到30%。第二组的成绩与第三组之所以会有这么大的差距,根本原因在于有无自信心。由此可见,自信心对一个人能力的发挥有何等的重要。而所谓的自信,不是盲目的毫无根据的自信,其建立的基础是充分理解、掌握知识经验和应试技能。

    大胆地说出你自己的想法!

   三、就心理健康教育的施教形式和内容来说,认为心理健康教育就是单纯地开设心理课,或开展心理咨询,或进行心理测验。诚然,设置心理课程可以使时间、阵地有保证,开展咨询可以使个别学生可能得到一些帮助,进行心理测试或许能调查到一些数据。但是,首先,学校心理健康教育中有许多属于非知识性的内容,需要通过活动、实践、训练等亲身体验的方式才能实现,而且心理课程只能解决一些共性的或一般性的问题,很难能解决个性的或特殊性的问题。所以,真正的心理健康教育应该同时注重知识传授和日常生活的渗透。其次,就目前情况来看,由于受师资的数量、能力等因素的限制,不少学校的心理咨询室或行同虚设、或事倍功半;而且心理咨询仅仅面向个别学生,它只是学校健康教育的一个方面,不能成为健康教育的全部内容。所以,心理健康教育更要面向全体学生,注重教育,注重预防。第三,在实践中,心理测试在帮助施教者了解青少年发展状况的同时,带来许多难以避免的负面影响,其原因是测试往往缺乏专业人员的指导和训练,带有较大的随意性、盲目性和片面性,以致公开结果,人为分类,分析不当,不仅造成了浪费,还有可能无意中伤害了学生,完全违背了教育原则,使心理测试成为赶时髦,而与真正的心理健康教育相去甚远。

    老人的儿子也是厨师。熟客们会发现,父子俩的面颇为不同。所以,叫面时总要添一句:“老爷子的面”,或“小伙子的面。”至于我,编爱老人的面。老人的面筋道,叔叔的面偏软;老人的面,味轻,叔叔的面偏重。有人说:“小伙子的面是酒,宜趁热享用;老人的面似茶,宜慢慢回味。”的确,叔叔的面上会淋一勺虾子油,而老人却喜欢放上两三根香菜,几滴猪油。吃老人的面时,竟闻不到香气,惟有轻咬面条时,那香气才由面条的缝辽隙中迸溅出来。面条筋道爽滑,猪油鼓动鱼汤,鱼汤刺激你的味觉。老人的智慧,也许便是特灵魂留在面中了。

    9、上有好者,下必有甚焉者矣。

    (5) 整理笔记,使知识条理化、系统化。整理可从以下3点着手:

    另外,背诵时单纯的重复阅读效果并不好,应该在课文还没有完全记住前就要积极的试图回忆,当回忆不起来的时候再打开书去阅读,这样容易记住,保持的时间长,错误也少。这种背诵方法叫“试图回忆与反复阅读相结合”。

   阅读下面的文字,根据要求作文。.

    因为我们有着一样的青春,蓬勃的不言放弃的青春。

    曾经写过“卑鄙是卑鄙者的通行证,高尚是高尚者的墓志铭”的朦胧派诗人北岛先生,也是对摄影有一定研究的人。关于摄影和诗,北岛认为:“摄影有时和写诗很像。你和你的摄影对象常常处在互相寻找的过程中,有的时候你在找它,但怎么也找不到,只有它也在找你时,你们才相遇”。

    常言道:"大吼解千愁"。倘若你由于各种原因引起情绪上的波动,精神上的抑郁,或胸中忧愤,或食物积滞时,只要大吼一声或几声,顿时会感到心平气和、精神振奋、胃口大开、充满活力。这是因为通过大吼,吐出了胸中的秽气,呼出了肺部之浊气,吸入大量氧气后,在增加肺活量的基础上,改善了呼吸功能,加快了血液循环,增强了胃肠蠕动,提高了机体功能,并能使大脑皮质处于中等兴奋状态,令身心健康处于最佳水平。

    其次,从朗读、讲故事入手,及早培养孩子的阅读习惯,让孩子喜欢书。美国教育家杰姆特米里斯认为,0~3岁是形成孩子阅读兴趣、阅读习惯的关键阶段。父母应在孩子很小的时候就养成每天为孩子朗读的习惯。每天20分钟,持之以恒,孩子对阅读的兴趣便在父母抑扬顿挫的朗读中渐渐地产生了。他认为孩子坚持听读可以使注意力集中,有利于扩大孩子的词汇量,并能激发想象,拓宽视野,丰富孩子的情感。在每天的听读中,孩子会渐渐领悟语句结构和词意神韵,产生想读书的愿望,并能初步具备广泛阅读的基础。他还特意提示父母,为孩子选取的朗读内容应生动有趣,能吸引孩子,随着孩子的年龄增长,内容可逐渐加深。

    有的学生不能正确认识语文学科的特点。语文学科重在培养学生的听、说、读、写能力,而这些能力的提高需要我们一个一个词语的积累、一篇一篇文章的阅读、一次一次说话的练习、一个一个片断的写作,而有些学生对语文学科的这一特点缺乏充分的认识,认为上课听听、课后做做练习就可以提高,从不注意观察生活,从不读课外读物,从不多写一篇文章。抱着这样的认识学习语文,其效果是可想而知的。《语文学习》杂志有一句醒目的标题语:“语文学习的外延与生活的外延相等。”这句话含义是丰富的,但它至少说明一点:生活中处处有“语文”,把语文学习仅局限于课内是不行的。有的学生不能认识语文成绩的提高的渐进性。较之其它学科,高考语文更侧重于能力的考查,而能力的高下是综合素质的表现,不是一朝一夕能够奏效的,这就是所说的“渐进性”。因此,语文学习往往会出现花了一些时间而看不出成效的现象,但是只要能坚持不懈,付出定有回报。有些学生的功利心太强,一旦努力没有效果,马上就打退堂鼓,破罐子破摔,自暴自弃,殊不知一旦抛开语文不学,或不能坚持不懈地学习,很快就会看出退步来,所谓“逆水行舟,不进则退”就是这个道理。还有的学生不能认识课内和课外的关系。近几年来,为有利于对考生能力的测试和人才的选拔,高考命题材料几乎全部取自课外,有些教师和学生便产生了一种错觉,课本对高考已经没有作用,于是,本来就有投机心理的师生对复习资料倍加青睐,却把语文课本束之高阁。殊不知,“教材是个例子”(叶圣陶先生语),高考试题与教材的关系是“流”与“源”的关系,正所谓“题目在课外,答案在课内”。

    ◎对自我的心理面貌不了解,不懂得如何调解。心理健康的标志之一就是“能正确认识自己”。心理健康不是指没有心理问题,而是要自身能有效地解决心理问题。

    第6自然段:提出根本的解决办法

    身体向右侧倾倒,以右手和右脚尖支撑身体,右臂伸直,呈斜侧卧姿势,屈右膝以起身还原,重复8次。

    译文:以人民的快乐为自己快乐的人,人民也会以他的快乐为自己的快乐;以人民忧愁为自己忧愁的人,人民也会以他的忧愁为忧愁。

    首先, 从图书的外在形态入手,及早帮助孩子认识图书。孩子认识图书,首先是把它当作物品来看待,对于图书有什么作用,则要等到长大以后才会知晓。在美国,许多家庭在孩子一出世,父母们便在孩子的摇篮里摆上各种色彩鲜艳的图画书。起初,孩子们用嘴咬、用手撕,口水弄湿了书页,只把图书当成了一般的玩具。以后当孩子稍大些,父母便开始用夸张的语调照图书讲故事。天长日久,孩子渐渐地对图书产生认识。随着长大和自我意识的增强,他们会向父母要玩具、要零食。这时,父母们可有意识地多带孩子去逛书店、图书馆,使孩子的物欲趋向于图书的方向;同时在节日和孩子的生日买一些好书送给他们,尤其对已有阅读能力的孩子,更要如此。当然家长还要有意识地培养孩子爱护图书,不能把书弄坏。如果孩子不小心把书撕了,家长要及时与孩子一起把书修补好,千万不能不管不顾,由他去撕。凡是看过的书都要整齐地放在一个固定的地方。家长要为孩子创设条件,或放在书架上,或放在纸盒中,假如书很多,还可教孩子编号,整理时按号的顺序放好。这种良好的习惯,对以后入学学习,能否爱护书本有直接的影响。

    D、课本中正文下面的注解及课后练习的词语部分应是重点。

    山猴爬树 —— 拿手好戏

    那么,我们的生命是怎么来的呢?生命是爸爸、妈妈用爱创造出来的。有一天,爸爸和妈妈互相认识了,爸爸喜欢妈妈,妈妈也喜欢爸爸,他们就结婚了。结婚之后,他们很想用他们的爱共同创造一个生命。于是,爸爸朝妈妈的肚子吹口气,神奇的事情就发生了。你们想知道发生了什么事情吗?“

    冷漠型学生认为语文可学可不学,学得再认真在高考中也考不到数理化那样的高分,不认真学分数也低不到哪儿去。对学习语文抱着无所谓的态度,常常表现为上课想听就听,不想听就不听;课后作业想做就做,不想做就不做;有时间就做,没时间就不做。特别是语文基本功较好的学生,认为语文过去学得不错,可以先放一放,临上阵前再搞突击,于是,语文被他们打入了“冷宫”。

    有空闲,多阅读。

    要求:①题目自拟,立意自定,文体自选;②不得抄袭,不得套作;③用规范汉字书写。

    一次华盛顿用小斧头砍倒了一颗樱桃树。父亲见心爱的树被砍,非常气愤,扬言要给那个砍树的一顿教训。而华盛顿在盛怒的父亲面前毫不回避地承认了自己的错误。父亲被感动了,称华盛顿的诚实比所有樱桃树都宝贵得多。华盛顿的表现是一种“老实”也是一种“聪明”。

    文章要写出波折来,在实际运用时还要注意情节安排要合情合理,如一个同学写《放风筝》,为了写曲折一些,在买风筝时硬添上了许多周折,先是到第一家店买,这家店关门了,再到第二家店,第二家店又关门了,到第三家店,第三家店偏又卖完了,好容易在第四家店才买上风筝。这种写法,第一是不合情理。虽说是无巧不成书,但哪有那么巧呢?偏你去买时店门都关上了?第二是拖泥带水。文题是《放风筝》自然是写放风筝中遇到的波折要好些,如风筝尾巴太长或太短了;几只风筝缠绕在一处了;风筝断线了等等,这些是在放风筝中常有的事,写出来就合情合理,又能达到兴波助澜的作用。

    我笑了。我对他说:“看了你的纸条,你知道我想对你说什么吗?我想告诉你,我恭喜你!”

    问:我自知有惰性,怎样克服呢?

    还有你们慈爱的董老师,她在东城有房子,有她温馨的家,但自己却每月花掉100元在学校附近租房子住,难道寒冷的冬天她愿意住在滴水成冰的小屋而不愿意回到有暖气、有亲人、有孩子的温暖的家吗?她图的又是什么呢?不就是为了能够就近辅导你们吗?

    你所完成的工作里80%的成果,来自于你20%的付出;而80%的付出,只换来20%的成果。

    类似王×的这种情况在高一新生中存在较多,这到底是什么原因呢?许多老师尤其是家长都同样感到疑惑不解。他们很难相信也很难理解在初中时是这样优秀的孩子,到了高中却会是这样一个状况。原因当然是多方面的,而最主要的原因是对高中学习的不适应。进入高中,不论学习的内容、形式、方法,都发生了很大的变化。

    译:修养道德的最好方法就是促使它不断增长,消除疾病的最好方法治得彻底干净。

    该报《人民子弟兵》专栏 中央电视台专题节目《体育沙龙》

    猴子吃仙桃 —— 眉飞色舞;好歹不分

    3、果实熟透了才可以采摘,思考沉稳 才能充分表达。

    译文:看那淇水弯弯岸,碧绿竹林片片连。高雅先生是君子,学问切磋更精湛,品德琢磨更良善。神态庄重胸怀广,地位显赫很威严。

    让我们用铮铮铁骨铸成华夏的脊梁!让我们把华夏文明传承下去,把它发扬光大,共筑美好的精神家园。无论我们身处何方,都要挺起华夏的脊梁!

    孩子进入小学学习,是人生的第一次转折。现在的孩子智力上的差异极小,竞争的是良好的生活与学习习惯。好习惯终身受益,坏习惯有害终身。良好的习惯要有一个培养的过程,需要家长、孩子及学校共同配合,特别在孩子刚入学阶段。良好的开端等于成功的一半,不要让您的孩子落后在起跑线上!

    转眼到了高三,高考已经兵临城下了。无论你的高一高二的学习是怎样的,都要放手一搏了。在这里,希望你:放下包袱,拥抱一个快乐的高三!可能你会说高三是最可怕的时候,哪有快乐可言?只要你想找,快乐无处不在。把你自己想像成一个战士,这是你的一场关键性的战役。没错,停,让我们先不要想结局,让我们认真去体会过程。高三,不正是你挑战自己、追求梦想的过程吗?也许,你发现自己也可以很有毅力,也可以凭着自己的努力取得成果,每次的目标的完成,不都是一个小小的胜利吗?这一个一个的胜利汇聚在一起不就是快乐吗?你的生活非常简单,就是求知,那么就投入到学习之中吧!把你的焦躁、你的忧虑都隔绝在外,把注意力放在你掌握的知识上,哪些还不够牢固,哪些已经掌握了。当你的注意力在这些具体但是很实在的东西上时,你已经进入了高三状态。

    不少老师从读师范到工作,都是比较被动的,更多的是根据外在的东西决定自己的行为:还有的教师不得已选择了师范,或觉得教师职业稳定而选择做教师。但既然已经在做教师并且将继续做下去,“就应该对自己的职业生涯有个规划,凸显个人发展主线。一方面需要创造条件完善自己,另一方面,在内心告诉自己,把教育当做事业来看,而不仅仅是一种职业。”

    “卖豆花啦,一块钱一碗啦!”随着小摊老板的叫喊声,你总能看见一个小女孩,摆动着胖胖的身体,两个羊角辫神气地跳着,急匆匆地跑到小摊前坐下,望着白花花的豆腐直流口水。她嘴里边含着豆花,还傻乎乎地望着别人碗里的豆花。唉!现在想来,童年的颜色大概就是这白色的豆花填涂而成的吧!

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