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湖北选调生

2019年05月14日 12:09

    互敬,互谅,互助,互让。

    YES!温度适宜

    必须承认,文化传统精华与糟粕并存,既是财富又是包袱的东西。怎样对待文化传统,如何做到既有传统文化的气质,又有现代文化的精神,是我们不可回避的问题。绕过这一点,便无从谈我们当前的中学教育。我们主张回顾文化传统、正视现代文明,在“故纸堆”中寻找民族特征的东西,在现代文明中发掘有助于民族发展与腾飞的金点子。中学生还不能正确认识“潮流”与“主流”的关系,不能正确理解新兴潮流的背景与民族特性,我们的中学教育任重道远!

    用那么多人说,如果你不想听,多少人说也无用啊。今天你找我,不是让我做无用功呢吗?”

    归因是一种普遍的心理现象。归因可以简单地理解为推想别人或觉察自己社会行为的原因的一种知觉。最简单的归因莫过于把一个人的行为归结于外部环境或内部主观条件二类。美国心理学家维纳认为,这种分类太简单,所以他又加上了稳定性和可控性两个因素。如内部因素中的能力、性格等是相对稳定的,而机会、运气、努力等又是不稳定的,其中能力、努力、性格等,人是可以控制的,而机会、运气等又是人不可控制的。

    二、赏新意。富有新意的言谈,给人耳目一新之感。在听人言谈时,要善于从别人的言谈中吸收新信息,接受新观点、新见解,把握社会发展的新动向,开阔思维视野。中央电视台“实话实说”栏目曾播出过这样一个节目:在谈到“该不该减肥”这个话题时,胖胖的张悦(“半边天”节目主持人)说:“风也没动,帆也没动,是你的心在动;胖也好,瘦也好,你心里感觉好就好,千万不要天下本无事,庸人自扰之。”真是妙语连珠,鲜明地表达了张越本人对身体胖瘦特征的独特看法,富有新意,给人启迪。

    当情绪冲动事,如果能采取一些特殊的方法,如数数,咬舌头、用舌头在口腔中打圈子,都可以起到缓解紧张情绪的作用。

    三、制定计划,培养习惯。

    (一)借助于环境进行心理调节

    茅侃侃:“这个PDA实际上是我们这个游戏可能和传统对抗游戏最大的不同,全通过这个很重要的道具PDA来实现。”

    这些高三学生常见心理问题及个案足以表明,有相当一部分中学生存在着明显的心理与行为问题。大致有两类:

    同学会问:“那么,为知识而学习,又有哪些好处呢?”

    59、能为别人设想的人,永远不寂寞。

    独自前行,缺爱的日子迷失自己

    E. 心里暗示:“我一定能集中精力完成任务”;“决不动摇!”……

    或许是对我作为女性班主任的弥补吧,你们,班里的男孩,洋溢着阳刚之美。我喜欢走进咱班的教室,因为这里坐着一群有朝气的男生;我可以毫不费力气地完成各种任务,因为我有一批精干的男生;我不怕任何竞赛挑战,因为我有一班可以让我骄傲的男生!

  

    3.正确把握言与行的关系

    一、有足够的自我安全感;

    第一种:上床后熄灯躺下仰卧,先做3至5次深呼吸,然后想象在黑暗中有一个不太亮的白点,并集中注意力控制这一想象中的白点进行缓慢的圆周运动50次,再换成缓慢地勾画五星轨迹50次。如果感到心情改变不大,则重复上述意念运动程序数次。然后再进行两次深呼吸,并对自己进行一次暗示:“我已经睡着了。”这样就可以起到良好的诱导入睡的效果。

    这里我想顺便谈一谈为什么要学哲学。人是应该有进取心的,问题是朝什么方向进取?哲学让人综观世界和人生的全局,实际上就为人的进取方向提供了一个坐标。一个人活在世上如果只是追求世俗的成功,名啊利啊什么的,他的成功就只是表面的,仍然是在混日子而已,区别只在混得好不好。真正的成功是做人的成功,即做一个有灵魂的人,一个精神上优秀的大写的人。这样的人即使在世俗的意义上不很成功,他的人生仍是充满意义的。可是,事实上,人类历史上一切伟大的成功者恰恰出于这样的人之中。不管在哪一个领域,包括创造财富的领域,做成大事业的绝非只有一些小伎俩的精明之人,而必是对世界和人生有广阔思考和独特领悟的拥有大智慧的人。

    孩子上六年级时,新来的班主任由于对班里的情况不太了解,在评“三好”学生时把女儿错换成了其他人。遇上这事,女儿感到特委屈,回家后她大哭了一场。虽然后来弄清了事情原委,但结果已无法改变。“这不正好让她学会在逆境中生存吗?”于是我决定将错就错,等女儿平静下来时,我对她说:“这次没被评上,说明你还有不足的地方,要总结自己的缺点,争取更大的进步。是金子,总要发光的。”

    对老师的讲课,陈伟不仅认真听,积极思考,而且非常注重师生互动。别看他平时很腼腆,但是课堂上就变了一个人,自己有了什么好的想法或问题,一定提出来,与老师和同学交流。他认为这样做有两点好处:如果你的想法是好的,那么这样可以集思广益,大家共同进步,促进班级整体成绩进步;如果你的想法是片面的、不完善的,那么大家一起商讨研究,就可能从这个原始的想法中引出许多好的思路、方法,使你对这个问题理解得更深入、全面,帮助你把这个问题解决。

    其实,从传授知识角度看,教师是授业者,学生是受业者,从传授知识来看,学生是主体,教师是客体。在教学过程中占主要地位的应当是学生而不是教师。“教”只能是起到引进、导航、开窍的作用。在课堂里,教师应在充分备课的基础上,把重要问题、疑难问题或者有争论性的问题,重点进行引导性的讲解,着重培养学生的自学能力和治学方法。做到“以生为本”,使学生变“被动学习”为“主动学习”,让他们成为学习的真正主人。

    三、给学生成功的机会是教育转化后进生的有效途径。

    一、表现

   09. 守时.   

    面对落后的教育现状,面对考试的困境,学生反感,老师也不满,如果师生互相埋怨,彼此对立,或者各行其是,孤军奋战,对于教和学来讲,都不会有好的结果。只有师生团结合作,共同进行教学改革,创造更好的教育和教学,才有希望摆脱落后的教育,走出考试困境,教与学都会有一个美好的前景。

    28.父亲额上的每一道皱纹/都可以译成/一首凝重的诗;母亲头上的每一根白发/都可以写成/一篇含蓄的童话;站在岁月的路口/我阅读时/一种心情升华为感动。

    茅侃侃:“其实很多东西是要玩出来的。”

    我相信老师大多遇到过这样的情况,因为不是每个学生都那么服从教师的管理的,有时候老师真的想打个别的学生一顿,恨铁不成钢嘛,解解心中之气,但教育法规定是不准体罚学生的,说服教育又失去了它的作用,这时老师又有什么法子呢?交给学校处去理?一是小事够不上规格,二是这些事又不是什么大的错,三是学校最后还是送回来让老师自己去解决,学生还是没有教育好,结果是助长了此类差生的气焰,下回遇到同样的问题,错是照犯的,老师们还是教育不了他的。有时候老师们无可奈何的说,这孩子我不问了,不管了,问也问不了,管也管不了。也许这时候我们也该反思下我们中国现行的教育制度了,为什么我们的教育中会出现这些现象,会有这样的问题。就像杂志上看到的一篇文章中说的那样:一位在校犯了错误的学生,他的父亲来到学校竟然对孩子说,让孩子死不承认,只要没有证据,就没有错。有这样的家长,我们老师还说什么?我们每个教师都有一颗火红的心,都捧着一颗心来,不带半根草去,都想为中国的教育事业做点事,都想奉献自己的火热青春,献身于祖国的教育事业,都曾是热血青年,但为什么情绪越来越低落了,意志越来越消沉了呢?内心也越来越冷了,没有了往昔的热情了呢?我想也许是一年一年学生们给的教训吧,一年一年学生们的打击,一次一次事业上的挫折,渐渐地让教师失去了往日工作的热情和干劲,慢慢地变成一个混日子、不负责的老师。不是不想负责任,而是不敢负责任,怕担不起呀,现在的教师也太难干了,要负这样那样的责任,教师在教育学生的时候稍不留神,就可能做一些体罚或变相体罚的事,学生一叫,家长一闹,领导一找,教育局的公告就下来了,长此以往,哪个老师还敢问?毁就毁吧,反正又不是我的儿,不听老师的话,就随他去吧,反正已经说了他了,不听是他的事,我已经尽心了,没有违背自己的良心。因此老师常挂有嘴边的一句话是:不求尽如人意,但求无愧我心。

    路途漫漫,我将永不放弃追求梦想的希望!求是在发展,我将乘着求是的风帆快速远航!

    可以尝试以下克服注意力分散的三步控制法:第一步,当出现某种滞涩情绪时,学习者应敏感地意识到,并提醒自己不能成为情绪的俘虏。第二步,尽快着手按已定的复习计划学习。第三步,继续学习,直到完成。

   我的班级里有一位女生,她长相端庄,但因为老皱着眉头,所以,眉目间总是略显忧郁。刺猬似的短发宣告着她的与众不同。果然,一周没结束,我就尝到了她的不同寻常:排拒劳动,诋毁同学,诽谤老师,拉帮结派。其实,我以为她是只个忧郁的小女生而已。为了帮助她快乐,帮助她找寻属于她年龄的阳光,我一直在观察,希望找到突破口。我从周记中找,从她的老同学眼睛里找,从她的新同座的评价里找,经过多次印证,终于发现,这件事情并不简单。

    教师节的时候,我给学生布置了一篇作文,就是写自己印象中最深刻的一个老师,作为教师节的献礼。她的作文让我看了后感觉毛骨悚然。她在文中说有一个老师,一句话伤害到了她,使得她生活在一种阴影当中,在文章中她说,“这个老师仿佛是那燃烧的蜡烛,她的烛泪非得烧伤几个人才好。”看着她的文字,我的心在痛。一个合适的机会,我找到她,“能告诉我你文章当中的老师的情况吗?”她给我讲了当时的情况,我很庆幸不是我,但同时又很为那个老师难过,因为从她的叙述中,我可以想见当时那个老师的话应该也没有什么恶意,但是对她来说却是一种很大的伤害,因为那是关于女孩子青春萌动的一句话。这件事情之后,我越发觉得老师的一言一行有多么重要,或许我们的一个眼神、一个动作就已经给他们带来了温暖或是寒冷。我看着她,“忘了这些好吗?生活中不要背负这些不开心的事情,不要让自己生活在恨意里,要学会宽容与谅解。开心点好吗?相信那个老师,她不是有意的。生活中可能经常会遇到类似的情况,自己学会淡忘,或者找那个人谈谈心,把自己的想法告诉她,因为有很多时候说者无心,但听者有意。总之,要学会忘记不开心的事情,每天都以一个好的心情面对学习和生活好吗?”

    日常篇

    高考结果不是靠想出来的。如果把注意力放在对高考结果的预期和担心上,必然会使自己陷入难以自拔的焦虑之中,反而没有心情去做该做的事情。

    在心理上,他们对家庭幸福、天伦之乐等话题非常敏感,在听课中,在阅读中,甚至在平时的交谈中,无意中的一句话,或一段文字都会引起他们的不快回忆和沉思,并且他们会把不快和沉思写在脸上。

    六大注意点助考生取胜

    (故事略)

    神舟六号的发射成功,使得举国欢庆,世界瞩目,极大地振奋了中华民族的精神,又一次证明了中国人民的高超的智慧与创造能力。神六,凝聚了无数科研人员的心血,是一个庞大而复杂的系统工程,是各种高精尖技术的结晶。每当从电视上看见神六带着威武雄壮的尾焰,冲天而起的画面,有多少人被感动得热泪盈眶啊!

    (2) 学会基本的自我保护的方法

    高考是什么?对于我们来说,是人生的大事,甚至是有生以来头一次重大事件,是家庭的大事。但更确切地说,它只是一次考试,如何对待它和由此带来的各种结果,也许是比考试更为重要的事情。如果能在这个事件当中学到什么,将会获益终生;如果能够在成年的起步时迈向理性的王国,你将会一生远离不幸。我们希望我的弟子们志存高远,为自己设计一个美好的人生,然而,真正美好的人生,一定也要包括接受那些没有被自己设计进去的东西:挫折、不幸、甚至失败。事实上,正确的对待失意,远比陶醉于得意更具有人生意义。面对挫折、不幸、甚至失败,我们唯一依靠的就是信念和勇气,就是百折不挠的气概!十年希望,系于今后的一百六十天,不过也无须过度紧张。十年积聚,大家已经具备了成功的基础,只不过是要在这一百六十天内爆发,以实现目标。希望同学们在这一百老汇六十天里,以平静的心态,昂扬的斗志,科学的学习方法,顽强的学习品质,赋予这六十天更丰富的内容。弓劲者,箭必远!我们应该相信自己,相信自己的能力,相信自己的水平,让会做的题目不失分!

   (4)以学生为主体,充分启发和调动学生的积极性。要把教师在心理健康教育中的科学辅导与学生对心理健康教育的主动参与有机结合起来。

    在我们的周边,失败的婚姻数不胜数,近年来父母离异的学生比例日趋上升。作为教师和学生日常相处,深刻体会到父母的分手、家庭的破裂对孩子成长的伤害。在他们没有选择地要承受家庭痛苦时,有谁真正想过,除了伤害,这些无辜的孩子还要承担些什么!

  在比尔·盖茨写给高中毕业生和大学毕业生的书里,有一个单子上面列有11项学生没能在学校里学到的事情。这11项事情是:

    关键词:经期紧张综合症

    (3)指名学生回答。

    十三、人生最大的收获是满足:每个人都希望自己有所得,有所成就,有所收获。什么是最大的收获呢?要能满足,你不满足,就是睡在天堂也如地狱;假如你满足,地狱也如天堂,所以满足是最大的收获。

    答:在各项心理训练中,自制力(意志力)的训练应该放在首位。

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